بهترین شیوه خوابیدن

💚بهترین شیوه خواب
رو به قبله و روی دست راست (خواب مومن)😇 بعد از چند ساعت روی دست چپ (خواب پادشاهان)👑 و بعد از چند ساعت دوباره روی دست راست بخوابید.

🔎طبق تحقیقات علمی عجیب خوابیدن رو به قبله به سلامت کبد و تنظیم آهن خون و جلوگیری از تصلب شرایین کمک می کند.
قرار گرفتن ستون فقرات در جهت درست و در یک راستا نیز علاوه بر درمان و پیشگیری از دیسک و سیاتیک و زانو به تقویت و پاکسازی تمام چاکراها منجر می شود.
نکات دیگه ای در مورد خوابیدن هست که صوتی میگمشون.