بهترین شیوه خوابیدن

ده ها نکته طبی در مورد خواب
🔸خواب مرز بین جسم و روح است و سلامتی هر دو را بهمراه دارد.
🔹تاثیر میدان مغناطیسی زمین بر سیستم نخاعی و عصبی
🔸چهره رو به قبله چاکراها را منظم می کنه
🔸روی دست چپ خوابیدن ثروت و قدرت پادشاهی ایجاد می کند.
🔹دهان باز هنگام خوابیدن برای مرتب شدن دندان ها
🔸سلامت لگن و زانو با بالشت بین پاها
🔹خواب نباید بیشتر ۶ساعت باشد
🔸خواب کم بدن را ضعیف می کند
🔹در خواب چرخه های ترمیمی و تصفیه ای در بدن آغاز می شود
🔸شب نشینی و اعتیاد به فضای مجازی معامله پر از ضرر
🔹حالت آلفای ذهنی برای رسیدن به آرزوها
🔸اگر نیمه شب از خواب کاملاً بیدار شدید با خدا حرف بزنید
🔹قبل از خواب به نماز خوندن فکر کنید تا خواب نمونید